企业等级: | 普通会员 |
经营模式: | 商业服务 |
所在地区: | 湖北 武汉 |
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公司地址: | 湖北省武汉市商贸物流城丽枫酒店侧面写字楼9楼 |
如何做到在家有效的学习
前期调节
1、保持好睡眠,拥有好精力
建议入睡时间为21:30-23:30之间,起床时间为6:00-8:00之间。开始难熬的话,可以设计仪式如洗澡、晨读、晨间日记等,熬过20min,大脑会豁然开朗,且一上午都不怎么疲惫。
2、适量运动
运动能帮助人尽快回到状态。运动时,要适量,当额头微微见汗,全身开始发热也就差不多了。
3、控制饮食
食不过饱,饮不过量,菜不过腻。饮食要有节律,不能秩序混乱,饥一顿饱一顿,或者干脆不吃早餐,这些都很影响学习效率。
4、提前制定学习表
做计划时,想想要学到哪里就好了,不要想学习顺序或计划时长,不然你可能计划完就不想学了。
学习方式不一样
自学1考试:以自学为主,也可以参加由其他社会培训力量或主考学校举办的自1考助学班。
成人高1考:主要有脱产学习和业余学习、函1授学习等学习方式。
网络教育:有两种授课方式,成人专升本,一是通过网络进行在线授课,学员可以通过网络浏览课件,完成作业,通过BBS进行提问和沟通,二是集中面授。不少希望进入自己心仪的名校进行学习的外地学生,可以通过报考网络学院,大专升本科,接受远程授课以完成学业。
电大(国家开放大学):有网上课堂和面授两种方式。对于居住地不稳定、可能需要长期出差在外的人来说,可以考虑选择电大(国家开放大学)进行学习,因为其保留学籍时间较长。
如果更换了工作地点或居住地,只需要所注册的国家开放大学出具一份推荐信,学生可以在其他城市的国家开放大学继续学习,且无须支付其他的额外费用。